Llegas a casa reventado.
Te tiras al sofá y rezas para que mañana el pinchazo lumbar te deje, por lo menos, atarte los zapatos sin sudar frío.

Llevas meses, o años, en el mismo bucle:
Médico. Resonancia. Pastillas.
Fisio. Masajito. Luces rojas. Ejercicios.

Te despachan diciendo que "es la edad" o que "tienes la espalda machacada".

Y tú sigues exactamente igual.

Todo el mundo asume que si te duele la espalda todos los días, el problema está en la espalda. Lógico. Por eso vas a que te amasen.

Pero cuando el dolor lleva tiempo instalado, esa lógica es una mierda.

Soy Edu Pretus. Fisioterapeuta y osteópata.
No vendo ejercicios milagrosos, no coloco vertebras y detesto el postureo de redes sociales.

Llevo 23 años viendo esto a diario, y te lo digo sin rodeos:

Tu problema no es que tu espalda este rota.
Tu problema es que nadie te ha explicado que es fuerte, pero tienes un sistema de alarma que se ha convertido en un guardaespaldas histérico. Te protege de peligros que no existen enviando señales de dolor continuas.

Mientras sigas creyendo que estás roto, seguirás siendo prisionero del miedo a agacharte. Y eso no te lo cura nadie frotándote la espalda.

Para que lo entiendas rápido y dejes de cagarla, si me dejas tu email aquí abajo te envío al instante:

1. Los 3 errores que cometes a diario y que le están gritando a tu cerebro que envíe MÁS dolor.
2. Un regalo extra para que pierdas, de una vez por todas, el miedo a esa radiografía que dice que estás "jodido".

Y después de eso, te mandaré un email cada día.

En ellos te explico por qué te duele la espalda como nadie lo ha hecho. Sin rollos, solo con ciencia y además, te intento vender mis programas y servicios. Siempre.

Si eso te asusta, te ofende o te parece mal, no dejes tu email. Te darás de baja el primer día.

Pero si quieres volver a jugar en el suelo con tus hijos y dejar de ser un rehén de tu espalda...

Deja tu correo abajo, llévate los regalos y empezamos.